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| 2020/04/27 讀後感想/The Power of Output |
本書作者 樺澤紫苑, 為日本的精神科醫師,被譽為日本最擅長經營網路的精神科醫師,
同時也是一暢銷書作家, 其中他的暢銷書之一 "高材生的讀書術" 目前創下15萬冊的銷售量.
無意間在書店看到, 大大的 "Output" 馬上吸引我的目光, 對於剛進職場沒幾年的我, 對於如何提升自己能力, 以及工作效率的我, 直覺上認為應該是值得一讀的書, 果不其然, 書中內容的確提到很多重要 "Key points", 也讓我受益良多,我也希望藉由此文章分享以及推廣本書, 順便也實踐一下作者交代我們的, "輸出的重要".
本文主線:
1. 推薦原因
2. 印象深刻的理念
3. 結論以及感想
推薦原因:
翻開本書會發現, 書中有很多的"示意圖以及卡通圖" ,將中點連貫一起,在表達意念方面非常的"淺顯易懂", 看完每一章節之後都會不由自主地跟著點起頭來認同作者
印象深刻的理念:
1. 輸出的重要性:
相信有讀書習慣的人每個月都會讀個4~5本以上都不是問題,但當我們被問到某一本書裡面最印象深刻的內容時, 好像印象不是這麼的深刻, 這就是本書強調的, 如果僅有輸入 (閱讀/ 聽), 但是沒有大量的輸出 (書寫/分享/ 演講), 所閱讀的內容將會只停留在"短期記憶", 所以作者建議可以將輸入 : 輸出比例 控制在 = 3:7 .
(圖片取自: https://reurl.cc/D94ZjR)
2. 不僅輸入以及輸出, 還要有反饋:
將輸入的東西輸出的過程中, 或多或少會遇到一些疑問, 譬如這次是如何成功的?亦或是如何失敗 ? 若能去仔細去分析, 請教同領域的專家的到一些反饋, 那將會建立起自己的 "成長螺旋梯" 當輸出 - 輸入 - 反饋 這三個步驟 的學習機制建立好, 將可以讓自己的成長曲線上升,將知識轉化成長期記憶; 變得快樂; 改變現實情況; 改變行動, 形成正面循環。
(圖片取自: https://reurl.cc/D94ZjR)
3.Just Do it ! 做就對了 !! (To Do list is important !):
"比起昨天, 今天的自己以及行為有所改變" 這就是 "to do" 的功效. 藉由輸入 - 輸出 - 反饋 可以建造出自己的成長螺旋梯, 但若是可以針對反饋去作修正, 以及採取行動, 將會大幅度的提升自己的成長曲線.作者還提到的"持之以恆"的重要性, 將目標設立可達到的. 明確的, 在沒有壓力 開心的心情下去達成, 一天一天地累積, 最後將會有意想不到的結果
結論以及感想:
很多時候我們認為只要輸入夠多就是好事, 書讀的夠多自我成就感就提高.
但是往往都忘了讀完之後的咀嚼, 以及反思. 其實書中強調的就是"內化的過程", 作者也建議可以藉由書寫日記, 分享, 演講, 教人, 以及寫部落格, 都是非常好的輸出管道, 並且可以解由這些管道的到反饋, 驗證自己想法是否有無正確, 同時也訓練自己的邏輯思維,個人認為這本書值得一讀也值得反覆回味, 隨時檢驗自己有沒有 "right on the track" !!
另外書中也有針對時間管理, 以及持之以恆去作討論, 有拖延症或是拖延癌的你可以也可以參考一下喔~
謝謝您的閱讀,
我是Jerry Chen,
祝你有個美好的一天.
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